Единственный в Сибири центр по нейробике откроется в Новосибирске
1 минута
Как несложно догадаться из названия, нейробика - это гимнастика для ума
Как и физическая тренировка, нейробика не отличается сложностью, она доступна всем, но несёт огромную пользу, позволяя мозгу прокачивать память и мышление, а также давать дополнительную энергию. Что особенно важно, благодаря таким тренировкам можно сократить вероятность деменции. То есть заниматься ей необходимо в любом возрасте и никогда не поздно.
Единственный в Сибири Центр, где можно будет попрактиковать нейробику, откроется на Зыряновской, 53, 16 мая. Туда приглашают всех желающих на бесплатный мастер-класс, но просят обязательно зарегистрироваться на мероприятие.