Хайкинг
Совместить спорт, красивые пейзажи и разговоры с друзьями можно с помощью хайкинга. В Сибири есть бесчисленное количество красивых мест для людей разной подготовки от простых прогулок по экотропам до сложных восхождений по горной местности. Возьмите с собой друзей, прихватите воду и перекус и отправляйтесь на тропы на весь день. Вы познакомитесь с красотой природы и получите отличную физическую нагрузку.
Кэмпинг
Да, пора бы уже выбраться на природу с ночевкой в палатке и полюбоваться летним звездным небом вдали от суеты, шума и огней города. Жарьте зефирки и сосиски у костра, запекайте картошку и просто расслабьтесь, наслаждайтесь атмосферой.
Велосипедные прогулки
Велосипедные прогулки — еще один отличный способ заняться спортом и насладиться природой. Сейчас во многих городах и эко-парках есть велосипедные дорожки, катаясь по которым можно увидеть красоты и вдохнуть свежий воздух.
Пикники
Если вы предпочитаете летние активности без необходимости потеть, то почему бы не спланировать пикник? Отправляйтесь в местный парк или живописное место, прихватите обед или закуски и наслаждайтесь расслабляющим послеполуденным временем на солнце. Захватите игры или книгу, либо просто поболтайте с друзьями или семьей, параллельно наслаждаясь природой.
Йога на свежем воздухе
Йога на свежем воздухе — идеальный способ почувствовать вокруг себя весь этот мир, услышать шелест листьев и жужжание насекомых, почувствовать теплые солнечные лучи на коже и легкий ветерок, играющий с волосами. Вы можете заниматься йогой в парке, на пляже или в своем саду.
Скалолазание
Пожалуй, самое сложное и увлекательное занятие в этой подборке. Для него потребуется сила, концентрация, решимость и инструктор, который поможет покорить вершину. А еще это отличный способ преодолеть себя физически и психологически, попутно наслаждаясь прекрасными пейзажами вокруг.
Сапбординг
Веселый водный вид спорта, которым можно заняться на озерах или реках. Вы стоите на большой надувной доске, пытаетесь не свалится в воду и неспешно гребете веслом. Довольно медитативная практика, попробовав которую вам захочется ещё.
Открытые кинопоказы
Кинолужайки стали очень популярны в последние пару лет. Думаем, это частично связано с эстетикой ромкомов, когда парочка смотрит кино, лёжа на пледе под звездным небом. Многие культурные городские заведения устраивают такой формат развлечений. Погуглите, кто в вашем городе занимается подобным и отправляйтесь на киносеанс.
Каякинг
Не такое попсовое занятие, как сапы. Пока. Здесь для вас откроется более дикая природа, нужно прилагать чуть больше физической силы, и не спешить отправляться к бурным рекам, а то ваш каякинг легко превратится в рафтинг, а это уже более экстремальная затея.
Автор: Екатерина Арутюнян