В Алтайском крае аналитики насчитали 131,6 тысяч приверженцев ЗОЖ – рост составил 61%.
Хакасия – 32,1 тысячи человек, рост – 56%.
В Кузбассе показатель вырос на 19% до 169,3 тыс.
В Красноярском крае показатель вырос на 13% до 164,7 тысяч человек.
В Омской области, наоборот, число зожников сократилось на 26% до 118,3 тысяч человек.
Незначительно число строгих приверженцев здорового образа жизни сократилось также в Томской области – с 70,45 до 70,2 тысяч человек.
В целом же по России в 2024 году число людей, ведущих здоровый образ жизни, выросло на 6% до 11,8 млн человек. Рост сохраняется уже второй год подряд, однако страна еще не вышла на уровень до пандемии коронавируса.
Строгими приверженцами ЗОЖ считаются те, кто ежедневно потребляет не менее 400 граммов овощей и фруктов, занимается споротом не менее 150 минут в неделю (если это умеренная нагрузка), не злоупотребляет алкоголем, не курят.
Фото: pixabay
