На всероссийском турнире «Игры сильных-2025» в Барнауле 70-летняя Валентина Бородина из Алейска подняла штангу весом 67,5 кг и установила новый мировой рекорд среди любителей в своей возрастной и весовой категории.
Валентина начала заниматься силовыми видами спорта шесть лет назад. Именно тогда тренер предложил ей попробовать жим штанги лежа. Раньше женщина увлекалась легкой атлетикой, но это не помешало Валентине быстро достичь уровня мастера спорта. Сейчас ее цель — выполнить норматив мастера спорта международного класса, подняв штангу весом 70–75 кг.
Спортсменка признается, что спорт помогает ей чувствовать себя молодой. День сибирячки начинается с утренней зарядки, растяжки и холодного душа. Три раза в неделю она посещает тренажерный зал, а в свободное время катается на велосипеде, играет в теннис и занимается огородом.
Валентина улучшает свои результаты с каждым годом. В 2024 году на свой юбилей она установила рекорд — 65,5 кг, а сейчас увеличила его еще на 2 кг. За три года ей удалось прибавить 7,5 кг к своему максимальному весу.
Фото: из личного архива героя публикации, обложку оформили в Kp.ru
